nevermind

[illum]

У меня бессоница. Такая, которой уже 3-й месяц. Ни чаи успокаивающие, ни алкоголь, ни работа до упаду не помогают

Comments

[nastia_durasova]

Какие красвые штученьки)

[illum]

о да! когда была в НЙ, это бало одно из первых мест, куда я неслась сбивая всех на своем пути:)))

[d_wings]

оооох, какое кольцо...красота)

[illum]

точно:)

[illum]

Юст! Ты первый человек мужского пола кто разбирается в Tiffany))) Да, это charm club;)

[illum]

это прекрасно для твоей девушки))

[gimnastika]

оооо сережки!!! маня я с тобой это какая то хрень, я непонимаю как уснуть. мало того маня джуниор тоже пошла спать в два часа ночи, при этом честно лежала в кровати с 10 вечера и ворочилась!

[illum]

маня джуниор:)) хаха))
вот не знаю что делать со сном, потому что для меня важен режим, иначе у меня наркота сама в голове производится)) очень неприятно...может солнце почаще вылазить начнет и сон вернется? хз.

[gimnastika]

да вот такая же фигня, мне очень важно выспаться иначе я не адекват полный:( хожу и рычу на всех. как это сделать!!!!! как поспать!

[illum]

транки:)) но это выносит мозг все же. я бы не хотела третий раз проходить их...

[ideastiny]

бессонница, как много в этом слове. Отмучилась нереально много. Это тупо стресс.
Спорт, Машка, кальций и магний В6 ежедневно. Никакого алкоголя на сон, и меньше компа вечером. Транки, снотворное и кувалдой по башке оставим для маргиналов.

[illum]

мне нельзя заниматься спортом,) кальций и Б6 впорядке)

с компом хуже, это моя работа, ее много)))
Бедные маргиналы! Бедная я!))

[ideastiny]

йогой тоже низя? работа ясное дело, но 2 часа до сна можно отлипнуть от компа

[illum]

особенно йогой)) т.е. если инструктор хороший, а я не доверяю инструкторам йоги в латвии, то можно. Наверняка у нас есть хорошие, крутые и тп. Но, пока вот сколько читала - что-то не верится.

Ну конечно я отлипаю. Поинт в том, что я знаю что такое бессоница, от чего и что делать. Но пока не справляюсь просто...