а нефиг голодать, организьм такого не прощает и возьмет своё. и возьмет не куском мяса, а помойкой ("как я это называю" (С): конфетами, печеньем, чипсами, сухариками, майонезом и прочими плюшками.
моя супруга, когда я складываю обед с собой: как-то мало положил, потому и худеешь. она же, вечером, когда я сметаю всё что попадается под руку за бокалом вина: хватит жрать!
Я что-то пропустила? Заинтриговало вот это: "спустилась в столовую"... Представила прямо виллу, и даму, выплывшую в шелках из опочивальни, и такую широкую лестницу с резными перилами и красным бархатом, ну и вот дальше всё так. Ты где, в санаториях?
Если чего-то постоянно нельзя, а хочется, то рано или поздно прорывает. Надо себе правила устанавливать, при которых если очень хочется, то можно. Но немного и не часто. Я когда на диете сидел, у меня на завтрак было можно всё. А обед и ужин были как у вас обед, то есть овощи и мясо. Хочется вкусняшку - покупаю и откладываю на утро.
Нормальное правило, да. Заодно и доп.мотивация вставать утром (беда). Но мне и не хотелось ни чипсов, ни уж тем более сухарей. Не было такого, что я прям "держалась, держалась, сдерживала себя". А тут как голубь, прорвало.
Comments 41
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
набери: чизкейк.ру
доставка у них правда конская, но если с кем-то скинуться, например, или заказывать большой объем, то норм.
Reply
Reply
гран мерси
Reply
она же, вечером, когда я сметаю всё что попадается под руку за бокалом вина: хватит жрать!
Reply
Reply
Reply
нет, я просто на работе, и у нас на минус первом этаже столовка
не могу как смешно))) представила себя в вилле
Reply
Reply
Reply
Я когда на диете сидел, у меня на завтрак было можно всё. А обед и ужин были как у вас обед, то есть овощи и мясо. Хочется вкусняшку - покупаю и откладываю на утро.
Reply
Но мне и не хотелось ни чипсов, ни уж тем более сухарей. Не было такого, что я прям "держалась, держалась, сдерживала себя". А тут как голубь, прорвало.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment