лотос

[in_head_of_bb]

Человек в позе лотоса с руками на коленях становится пирамидой!

Comments

[bakkardi_cola]

это фигура равновесия

[macrop]

А мне так не удобно как раз. Не такая уж усточивая фигура.

[in_head_of_bb]

Это от растяжки зависит.

[macrop]

Руки до коленок не шибко дотягиваются, и вытянуть их как-то затруднительно. Я неверное спину слишком ровно держу. Да вообще эту позу не перевариваю +)