День второй

[in_your_mind]

Снилось, что я опаздываю на поезд и безумно переживаю по этому поводу. Как обычно из всех возможных интернетных толкований я выбрала те, что мне больше понравились. Так что мне а) в скором времени предстоит принять важное решение и б) в жизни я слишком многое пытаюсь держать под контролем - "никакой ведь души не хватит, усталой моей души

Comments

[sunflower_juice]

ой, а аж не поверила сначала, что это ты.
не знаю, о том ли тебе говорит сон, но я вот без всяких поездов точно знаю, что одна из самых моих больших проблем - желание все контролировать.
Я постоянно напряженная и нервная из-за этого и даже периодически начинаю хреново спать по этому поводу.
мне кстати йога очень помогает, она хорошо голову успокаивает.
и медитировать тоже весьма и весьма, правда я вот давно не...
но с другой строны, лучше пробовать, чем не пробовать вообще.

не ставь себе сроки типа недели, а просто пробуй все время, не получилось - ну и хрен с ним, вспомнишь - снова пробуй.

[in_your_mind]

Ой, кто здесь? О.о
:)

Так я столько уже пробовала, а оно вечно скатывается в не. А сроки мне, кстати, лучше всего помогали - обычно у меня получилось хотя бы выдержать срок. Впрочем, потом оно снова скатывалось в не.

Я знаю, что самое правильное - убедить своё подсознание в том, что эта перемена - это хорошо. Но блин - оно не убеждается! )) По крайней мере - словами.

[sunflower_juice]

ну вот видимо идеальный вариант - это делать, пока получается, а когда перестает - не грызть себя, а принять как факт, что теперь - не так, и значит это тоже зачем-то тебе нужно.
Мне кажется, пока грызешь и ставишь себе жесткие рамки какие-то - все так или иначе срывается потом.
Оно на словах-то, конечно, легко, а на деле - вовсе не так.
Но вот у меня интуитивное ощущение, что тут надо быть к себе мягче, а самой быть гибче.

[in_your_mind]

С мягкостью к самой себе у меня тоже большие проблемы. Я - это первое, что я пытаюсь держать под контролем.
Но мы работаем над этим, работаем )