Когда то придумала для себя метод для засыпания. В нём требуется применение силы воли, большой концентрации внимания и вообще скучно. Но работал. Надо было всего лишь комментировать то, что видишь, когда закрыты глаза. Абосолютной черноты ведь не бывает. Типа «вон пятнышко, круглое, меняет форму, ешё одно...». Проговаривать только это и никаких
(
Read more... )
Comments 3
Reply
Reply
Reply
Leave a comment