У меня, тоже первые пять дней были проблемы с горлом. Мокрота отходит до сих пор. Со слов друзей, которые бросили курить этим способом, они тоже прошли через эти преходящие проблемы.
Знаете, я бы посоветовал Вам почитать Алена Карра. Это маловероятно, что бросите (две пачки в день - ого-го), но поверите, что это возможно - точно:) Сравнение Карра курения с ношением тесной обуви - это просто гениально!
Не совсем. Как я понял, то главное осознание самого механизма зависимости. Остальное вторично. Сам тоже по-Карру не бросил, увы, но заметил, что сам процесс отвыкания намного легче:) Не курил полгода после 27 лет пачки-полтора в день, бросали вместе с женой. Но так получилось, что сорвался, однако сейчас курю только на работе, скрываюсь, чтобы любимую не подводить. Вывод такой, что на самом деле тогда я НЕ ХОТЕЛ бросить, а уменьшить потребление, что и удалось сделать. Сейчас нет проблем не курить не только вечером, но и по выходным - день, два, три.
И конечно - если дома кто-то курит, бросить, имхо, невозможно, разве что по "просьбе" доктора.
P.S. И конечно - никаких Никоретте!! Так-то сама ломка максимум через неделю проходит, а с никотиновыми препаратами - мука бесконечная, как у Обамы:))
Сразу - лучше НЕ курить. НО. Друзей много не бывает, у меня по жизни всего один был, но это был друг. Разбился на самолёте (лётчик)(( Ну, понятное дело комиссии постоянные, регулярные. Курил он не слабо. Когда его вскрывали, сказали - Организм 15-летнего парня!!. Кроме того слышал мнения разных паталогоанатомов - брехня, что эта привычка смертельно опасна. Думаю, кому Бог дал, тот и покуривая поживёт, а кому нет... помрёт НЕ курящим.
Comments 11
( ... )
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
И конечно - если дома кто-то курит, бросить, имхо, невозможно, разве что по "просьбе" доктора.
P.S. И конечно - никаких Никоретте!! Так-то сама ломка максимум через неделю проходит, а с никотиновыми препаратами - мука бесконечная, как у Обамы:))
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Друзей много не бывает, у меня по жизни всего один был, но это был друг. Разбился на самолёте (лётчик)(( Ну, понятное дело комиссии постоянные, регулярные. Курил он не слабо. Когда его вскрывали, сказали - Организм 15-летнего парня!!. Кроме того слышал мнения разных паталогоанатомов - брехня, что эта привычка смертельно опасна. Думаю, кому Бог дал, тот и покуривая поживёт, а кому нет... помрёт НЕ курящим.
Reply
Leave a comment