(Untitled)

[inguli]

как-то так получилось, что эта первая моя такая дальняя и длительная командировка

Comments

[akuna]

есть худые от природы - я знаю таких двое, они едят очень много и не полнеют, но это большaя редкость

[inguli]

а вот полные от природы -которые очень мало едят, но не худеют, это увы не редкость......

и что делать....?

[akuna]

не мучать себя, а подобрать хороший гардероб)

[inguli]

о, да :-) если постараться, то без проблем :-)

может, еще и поэтому мотивация "вот похудею и куплю себе то самое платьешко" мне не подходит :-)

[korneyivanovich]

Из личного опыта: постаралась сделать практически невозможное - отказаться от сладкого, сильно соленого, мучного. Иногда позволяю себе, конечно, но не часто. И да, движение, движение и ещё раз движение! Больше хожу пешком, а летом - велик. Даже тренер отметила, что результат налицо. Думаю, что у тебя, друг, всё получится обязательно!