Мне катастрофически не хватает еще пару дополнительных часов день. Вроде только проснулась, а уже спать пора ложиться...Как все успеть
( Read more... )
сначала про фотку: она композиционно красива, и сочетанием цветов. и самой девушкой). про еду: я больше всего ем на ужин, а то иной раз ночью от голода просыпаюсь.
уже лет 16 ужинаю исключительно одно и тоже: два больших и толстых галета из проросшей пшеницы на растительном масле со специями. и всё. не закусываю и не запиваю ничем. воду пью до еды. рецепт - собственный. Инна, кстати, я написал брошюрку о своей системе питания (раздельное питание). если хошь, давай емейл, сброшу.
А по поводу утреннего завтрака - он у меня последнее время сводится только к кофе.....потому как времени не хватает приготовить что-то более существенное!...Знаю, что неправильно так питаться, но ничего пока не могу поделать!.....
а от лишних часиков 2х в сутках я бы не отказалась...только боюсь они мне не помогут...чем больше времени, тем еще больше тебе его не хватает!
Comments 25
и сочетанием цветов. и самой девушкой).
про еду: я больше всего ем на ужин,
а то иной раз ночью от голода просыпаюсь.
уже лет 16 ужинаю исключительно одно и тоже:
два больших и толстых галета из проросшей пшеницы
на растительном масле со специями. и всё. не закусываю и не запиваю ничем. воду пью до еды. рецепт - собственный.
Инна, кстати, я написал брошюрку о своей системе питания (раздельное питание). если хошь, давай емейл, сброшу.
Reply
никогда от голода не просыпалась)
конечно,хочу. меня сейчас как раз система питания интересует,выбираю для себя. в личку почту скину.
Reply
я добавлю про питание,
что она базируется на принципах Герберта Шелтона,
но я много по-своему сделал.
я не вегетарианец,
но я мясное ем раз в неделю-две где-то
а рыбу раз в месяц.
не очень нравится, если чаще.
Reply
Шелтона когда-то читала.
Reply
(The comment has been removed)
задумайся! осень,ветра...сдует,малыш)А тебе надо меня дождаться)
Reply
Reply
А по поводу утреннего завтрака - он у меня последнее время сводится только к кофе.....потому как времени не хватает приготовить что-то более существенное!...Знаю, что неправильно так питаться, но ничего пока не могу поделать!.....
а от лишних часиков 2х в сутках я бы не отказалась...только боюсь они мне не помогут...чем больше времени, тем еще больше тебе его не хватает!
Reply
Reply
Reply
Leave a comment