3-й марафон женственности - отчет
День 50
17/03/2014 23:20
Инсайты
Сегодня ездила на работу, оформила отпуск по уходу за Любой. Заодно душевно побеседовали. Приятно, что у нас такой теплый коллектив :)
"Добрые дела каждый день"
Озадачена, потому что сейчас не вижу рядом людей, которые нуждались бы в чем-то. В принципе, иногда мы чем-то делимся, отдаем знакомым старые вещи, например - но это не так часто бывает, сложно было бы подгадать под сегодняшний день :)
Поэтому - пока просто пытаюсь быть добрее. Сегодня единственный выбор, сделанный в пользу других людей - я поговорила с отцом. Обычно, когда он звонит, я не беру трубку, т.к. он может беседовать часами на вольные темы, сегодня решила - почему бы не поговорить, с меня не убудет.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
09:00
Еще вставала в 8 отводить Машу в школу.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброд с плавленым сырком, 2 чая
2 куска торта, 2 чая
2 фаршированных перца, салат с зеленым горошком, кусок торта (уже другого), 2 чая
Арахис
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу - льняную рубашку и шерстяную юбку, колготки-куртку-ботинки-бандану, бисерный кулон
Дома - юбку, майку розовую
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила репейное масло для волос
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо моим коллегам за то, как они были рады меня видеть!
И за то, что мы все успели сделать :)
Дениске - за давнюю дружбу и постоянное понимание моего плохого настроения
Паше и его работодателям - за то, что мой муж опять остался дома.
Кате - за реально хороший крем.
Мои цели
1. Ложиться спать (всем) не позже 23:00.
Близко...
2. Регулярная слежка за собой.
Сделала маску для волос, намазала кремом лицо и руки.
3. Чтобы с детьми были хоть какие-то общие интересы.
Во всех разговорах проявляю интерес к их делам... но больше ничего
4. Не лениться рукодельничать хотя бы по чуть-чуть каждый день.
Вышивала, пока ждала Вову на занятиях - успешно.
5. Соблюдать экологически чистый образ жизни (по возможности).
Голову и посуду вымыла без мыла :)
17/03/2014 23:20
Инсайты
Сегодня ездила на работу, оформила отпуск по уходу за Любой. Заодно душевно побеседовали. Приятно, что у нас такой теплый коллектив :)
"Добрые дела каждый день"
Озадачена, потому что сейчас не вижу рядом людей, которые нуждались бы в чем-то. В принципе, иногда мы чем-то делимся, отдаем знакомым старые вещи, например - но это не так часто бывает, сложно было бы подгадать под сегодняшний день :)
Поэтому - пока просто пытаюсь быть добрее. Сегодня единственный выбор, сделанный в пользу других людей - я поговорила с отцом. Обычно, когда он звонит, я не беру трубку, т.к. он может беседовать часами на вольные темы, сегодня решила - почему бы не поговорить, с меня не убудет.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
09:00
Еще вставала в 8 отводить Машу в школу.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бутерброд с плавленым сырком, 2 чая
2 куска торта, 2 чая
2 фаршированных перца, салат с зеленым горошком, кусок торта (уже другого), 2 чая
Арахис
4. Что я сегодня носила в течение дня?
На работу - льняную рубашку и шерстяную юбку, колготки-куртку-ботинки-бандану, бисерный кулон
Дома - юбку, майку розовую
5. Что я сегодня сделала для себя?
Купила репейное масло для волос
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо моим коллегам за то, как они были рады меня видеть!
И за то, что мы все успели сделать :)
Дениске - за давнюю дружбу и постоянное понимание моего плохого настроения
Паше и его работодателям - за то, что мой муж опять остался дома.
Кате - за реально хороший крем.
Мои цели
1. Ложиться спать (всем) не позже 23:00.
Близко...
2. Регулярная слежка за собой.
Сделала маску для волос, намазала кремом лицо и руки.
3. Чтобы с детьми были хоть какие-то общие интересы.
Во всех разговорах проявляю интерес к их делам... но больше ничего
4. Не лениться рукодельничать хотя бы по чуть-чуть каждый день.
Вышивала, пока ждала Вову на занятиях - успешно.
5. Соблюдать экологически чистый образ жизни (по возможности).
Голову и посуду вымыла без мыла :)