Итак, нужно для начала научиться распознавать свой внутренний диалог. Обычно мы его не замечаем, он выражается только в состоянии внутреннего недовольства или беспокойства. Чтобы осознать причины этого внутреннего состояния надо разделить этих двух участников диалога (Я и ТЫ) и четко услышать позицию каждого из них.
Для тренировки можно сделать это
(
Read more... )
Comments 1
Reply
Leave a comment