Грудки и фасоль - очень вкусно и полезно 👌

[irina_gamera]

Шницели - куриные грудки отбить с двух сторон, посыпать солью и любимыми специями, финальный слой из панировочных сухарей, только чуть-чуть. Жарить на сильном огне до корочки, перевернуть на другую сторону, убавить огонь до минимума и готовить под крышкой ещё несколько минут:

https://t.me/irina_gamera_inst/2908

Рецепт фасоли под катом



Стручковую фасоль отварить в соленой воде до полуготовности, воду слить, фасоль обжарить с луком (можно ещё чеснок выдавить), в конце вбить 2-3 яйца, хорошо размешать, готовить ещё 2-3 минуты. Будет ещё вкуснее, если к фасоли сделать соус из сметаны или йогурта с чесноком 👩🍳🍛