Несколько лет назад, примерно так 5ть, я посмотрела в зеркало на себя и, съедая очередную порцию макарон с майонезом, ужаснулась и начала обливаться горькими слезами. Да, ложка майонеза и литр слез. Я смотрела на мой живот, мой живот смотрел на меня, мы вместе грустно смотрели на весы, которые жизнерадостно показывали, что хорошего человека должно
(
Read more... )
Comments 13
Reply
Reply
Reply
Reply
я на кроссфит сходила три раза с подругой, которая фанатеет от него, но поняла, что мне просто не нравится. Полданс тоже не прельщает, но я попробовала воздушные полотна, а там нужна растяжка и тут мне аукнулся надрыв связки, который я заработала когда-то на ирландских танцах.
Мне очень нравился квиддич, но в какой-то момент толчки выросли, обзавелись многими работами, заботами и семьями и квиддич загнулся.
А просто бегать в соседнем парке не могу себя заставить :(
Reply
Кросс он крутой. Мне там атмосфера нравится, люди... Сам процесс не то что бы очень. Все-таки многие упражнения на мужиков рассчитаны,а мне перекаченные руки и спина не нужны, кто бы там что не говорил. Так что ищем что-то новое :) Обычный фитнес или тренажерка уже не вариант, толку ноль после кросса. А круги надо попробовать, да. Растяжка нужна везде, ее нет и надо ее править :)
Квиддич? Подробнее))))
Бегать да.... Надо, но не могу себя заставить. Слишком монотонно и скучно. Через полчаса надоедает. Может, просто дзен не поймала, не знаю....
Reply
Выглядело это примерно вот так: https://vk.com/video-6346116_159594339
Reply
Reply
Я одну тоже в прошлом году снимала. Очень сложно без света в студии работать... Там же с окнами беда. :(
Reply
Reply
А мышцы растут потом постепенно. Правда они болят когда растут... Но тут уж ничего не поделаешь, увы. :(
Reply
Leave a comment