А преподаватель в курсе, что у тебя все так? Я месяц занимаюсь - на удивление ничего не болит. Но у нас педагог помешан на том, чтобы мы не травмировались.
Конечно, сходи - с коленями вообще нужно осторожно. И преподавателю лучше сказать - может, она будет для тебя что-то корректировать, пока форму не наберешь. Я когда начала у нынешнего педагога заниматься, очень много нового узнала о травматизме в балете и способах его избежать. Он, например, запрещает вставать в плотную пятую и открывать ногу строго в сторону - выворотность, говорит, у каждого своя. А когда я спросила, что делать с безнадежно растянутой несколько лет назад ногой, он посоветовал оставить ее в покое :-) Потому что Плисецкая стала Плисецкой не из-за высоко задранных ног. В общем, я в первый раз встречаюсь с таким подходом, впечатлена им, поэтому делюсь со всеми, кто имеет отношение к балету. Так что сорри, если немного оффтоп :-)
Comments 7
Reply
Reply
Я когда начала у нынешнего педагога заниматься, очень много нового узнала о травматизме в балете и способах его избежать.
Он, например, запрещает вставать в плотную пятую и открывать ногу строго в сторону - выворотность, говорит, у каждого своя. А когда я спросила, что делать с безнадежно растянутой несколько лет назад ногой, он посоветовал оставить ее в покое :-) Потому что Плисецкая стала Плисецкой не из-за высоко задранных ног.
В общем, я в первый раз встречаюсь с таким подходом, впечатлена им, поэтому делюсь со всеми, кто имеет отношение к балету. Так что сорри, если немного оффтоп :-)
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment