Квест по поиску Себя от участниц проекта "Ты такая, в какую веришь"
Originally posted by hloflo at Квест по поиску Себя от участниц проекта "Ты такая, в какую веришь"
"У меня есть я. Мы справимся" (с)
Завершился игровой проект-лаборатория "Ты такая, в какую веришь".
Он шел 10 дней и за этот период участники сделали 5 лабораторных работ, вдоль и поперек исследовали себя. Ландшафт проекта был таким: мы приняли за условие игры, что 10 дней живем в выдуманном мире. В этом мире у каждого человека есть вечно смеющееся внутреннее существо Себя, представитель племени "себяк", которому нужен игровой процесс, "состояние потока" своего хозяина. Тем людям, которые понимают Себя и знают, как доставить Себе удовольствие, их внутреннее существо щедро выделяет в ответ человеческое счастье, пузырящееся и щекочущее в груди. Вот такой незамысловатый игровой сюжет.
Это была нелегкая игра. Отличающаяся от пилотного варианта проекта глубиной исследований, масштабами взлетов и падений, потрясений, озарений, удивлений, переживаний. Все девчонки - красавицы, прекрасные до невозможности в своих поисках. Не налюбуешься:)
Читаю их выводы по проекту, подведение итогов лабораторных работ: каждая своими словами пишет мудрости-маячки, которые могут пригодиться другим исследователям Себя. Стала копировать их фразы в пост и вдруг поняла, что получился готовый квест по поиску Себя от участниц проекта "Ты такая, в какую веришь":)
Итак, опорные тезисы для исследователей Себя, которые могут пригодиться в Пути.
Тезис первый: От Себя не уйдешь. Она все равно "лезет" из тебя в разных формах.
"Главный результат - то, что я еще больше утвердилась в своей "миссии", которая у меня периодически вылезает в разных формах. А тут просто настолько черным по белому написали, куда мне надо, что делать вид, что это не про меня, уже не получится... для меня главное открытие - это мой алгоритм, как поддерживать осознанно контакт с Собой и какой тип бизнесов и проектов я хочу развивать. Это для меня большой шаг вперед, потому что я знаю теперь, на что мне смотреть, а что пропускать и на что не тратить силы".
"Мне не показалось, не примерещилось, я не придумала все это про Себя. Мне как будто бы не хватало этого подтверждения, я жила с ощущением Себя как самозванки, претендующей на многое. Раньше мне казалось, что это я выпендриваюсь, придираюсь и неспособна заниматься тем, что есть или дано. Я все время выдумывала для Себя что-то дополнительное, лезла туда, где еще никем не хожено, придумывала то, чего не нет. То есть я, в самом деле, ищу ту самую точку применения Себя, где я максимально реализуюсь, там, где я по-настоящему полезна, это мой алгоритм".
"Мы все на разных сроках беременностей. А я всегда завидовала тем, у кого уже вылупилось или подрастает. Сейчас я больше обращаю внимания на Себя, уважаю свои сроки... мне стала видна моя склонность к обустраиванию, к просвещению, к соединению. Я на них не обращала внимания, заталкивала, а сейчас мне доставляет удовольствие вылавливать эти отклики и давать им рост и реализацию".
Тезис второй: Если вы представили, что в будущем стали заниматься тем, что "все время вылезает", и вам "страшно до мурашек, но приятно еще больше" - это верное направление.
"есть четкое ощущение, что иду в верном направлении. Страшно до мурашек, но приятно еще больше) Раньше так не было.Теперь проще не обращать внимание на шелуху, на то, к чему сердце не лежит, и не насиловать себя, пытаясь выжать результаты".
"В процессе было очень страшно - аж до спазмов в желудке - настолько мечта не совпадала с реальностью. А ведь если подходить к вопросу "серьезно" - все! Жизненная катастрофа detected! Либо я хочу не своего, либо живу неправильно!"
"Это было безумно интересно и весело, со всей силы мотыляюще, от полного восторга до абсолютной паники! … было и сложно, когда внутри все так скрипело, и сопротивлялось.. И тараканы набегали, и становилось страшно аж до тошноты, от того что я тут Себе напридумывала..."
Тезис третий: Самое сложное - это начало, начать слушать Себя и поступать так, как хочет внутреннее существо. Потому что оно говорит какие-то глупости, которые не имеют практической пользы и не могут принести успеха в делах, денег и путешествий.
"Первая же лабораторная "не пошла", но зато открыла мне глаза на то, что я совершенно не понимаю своих истинных потребностей, мне казалось, что надо ускориться (ведь это будет так полезно для работы и дома), в то время как Себя просто вопит - да остановись же ты, оглянись, просто постой в тишине. И самое удивительное - совсем не обязательно при этом останавливать движение в реальной жизни, это внутреннее и, кажется, я поняла, как это сделать!"
"Нелегко далось самое начало, поймать тот внутренний настрой, услышать Себя. Надо было переступить через барьеры, выйти из накатанной колеи, сделать у-Силие"
"Я стала уверенно прислушиваться к ответам Себя на вопрос, как лучше поступить в той или иной ситуации (раньше, в первую очередь, сопоставляла себя с соцролями мамы, работника и прочее). Я стала смелее и больше балуюсь. Я сделала первые и неожиданные шаги в проекте, который откладывала полтора года. Не думала - получиться или не получиться, а просто их сделала".
"Многое изменилось за 10 дней, в эти дни я стала потихоньку "включать" Себя... В каких-то ситуациях повела себя "ломая" ежедневный шаблон, и когда был вариант "сделать как всегда", делала (внезапно!) иначе. В отношениях, в принятии решений, во внезапных позволениях себе чего-то. Во внешней жизни многое встало с ног на голову, что ли. Много перевернула за эти дни, физически. Из квартиры уехали (почти уехали, стоят подготовленные мешки) - многие кубометры ненужного. Многое организовалось само. Был важный разговор, который много мне дал".
Тезис четвертый:
Когда вы составили план на несколько лет вперед, от которого ваше внутреннее существо радуется.
Когда глядя на этот план, у вас появляется потребность болтать с Собой об этом будущем, а не спорить и не приводить за лапки тараканов, чтобы постыдить Себя.
Когда вы поверите в Себя. Тогда Себя поверит в вас. И именно с этого момента начинается совсем другая История.
"Теперь у меня есть возможность более комфортно путешествовать с картой, компасом, сухпайком и ремнабором в одном флаконе (ага, а на нем написано "Выпей меня!" :)) - это мои шпаргалки с проекта".
"Коуч-сессия... взрыв эмоций... когда я несколько раз для себя решила что вот я нашла ответ... тут раз очередной вопрос - который заставляет ещё, ещё раз смотреть на себя, внутрь себя ... и в конце чувство Ехоооо... и танцевать ))) я никогда не была в таком процессе смотрения и делания выводов. Я уже начала действовать, сейчас на этой неделе решу со временем проведения и местом и вперёд к новому опыту, знакомствам и много чему. Получается отвечая на вопросы я простроила реальный план действий.. ну просто уже готовый проект и смогла увидеть, что это даст для меня"
"Честно тебе скажу, я не ожидала таких результатов, я пошла просто так... сидела в кафе, в Питере, в командировке. Я должна была заниматься скучным консалтингом, но решила залезть в жж, увидела объявление и успела записаться. Я заканчиваю проект с изрядным багажом. Главная ценность из материальных - мой план. Я уже начала его реализовывать. Это было самое трудное задание, но оно сделано, и теперь есть, куда подсмотреть, если вдруг снова что-то начнет крениться. У меня сейчас очень спокойное и радостное состояние, такой ровный огонь горит, и рядом куча дров, хватит надолго. Грустно, что эта игра заканчивается, но при этом вау, сколько вокруг крутых и мега-крутых дел:)"
Участницы-исследовательницы, Конфедерация себяк всех племен и народов благодарит вас за проделанную работу:) Игра официально объявляется завершенной.
"У меня есть я. Мы справимся" (с)
Завершился игровой проект-лаборатория "Ты такая, в какую веришь".
Он шел 10 дней и за этот период участники сделали 5 лабораторных работ, вдоль и поперек исследовали себя. Ландшафт проекта был таким: мы приняли за условие игры, что 10 дней живем в выдуманном мире. В этом мире у каждого человека есть вечно смеющееся внутреннее существо Себя, представитель племени "себяк", которому нужен игровой процесс, "состояние потока" своего хозяина. Тем людям, которые понимают Себя и знают, как доставить Себе удовольствие, их внутреннее существо щедро выделяет в ответ человеческое счастье, пузырящееся и щекочущее в груди. Вот такой незамысловатый игровой сюжет.
Это была нелегкая игра. Отличающаяся от пилотного варианта проекта глубиной исследований, масштабами взлетов и падений, потрясений, озарений, удивлений, переживаний. Все девчонки - красавицы, прекрасные до невозможности в своих поисках. Не налюбуешься:)
Читаю их выводы по проекту, подведение итогов лабораторных работ: каждая своими словами пишет мудрости-маячки, которые могут пригодиться другим исследователям Себя. Стала копировать их фразы в пост и вдруг поняла, что получился готовый квест по поиску Себя от участниц проекта "Ты такая, в какую веришь":)
Итак, опорные тезисы для исследователей Себя, которые могут пригодиться в Пути.
Тезис первый: От Себя не уйдешь. Она все равно "лезет" из тебя в разных формах.
"Главный результат - то, что я еще больше утвердилась в своей "миссии", которая у меня периодически вылезает в разных формах. А тут просто настолько черным по белому написали, куда мне надо, что делать вид, что это не про меня, уже не получится... для меня главное открытие - это мой алгоритм, как поддерживать осознанно контакт с Собой и какой тип бизнесов и проектов я хочу развивать. Это для меня большой шаг вперед, потому что я знаю теперь, на что мне смотреть, а что пропускать и на что не тратить силы".
"Мне не показалось, не примерещилось, я не придумала все это про Себя. Мне как будто бы не хватало этого подтверждения, я жила с ощущением Себя как самозванки, претендующей на многое. Раньше мне казалось, что это я выпендриваюсь, придираюсь и неспособна заниматься тем, что есть или дано. Я все время выдумывала для Себя что-то дополнительное, лезла туда, где еще никем не хожено, придумывала то, чего не нет. То есть я, в самом деле, ищу ту самую точку применения Себя, где я максимально реализуюсь, там, где я по-настоящему полезна, это мой алгоритм".
"Мы все на разных сроках беременностей. А я всегда завидовала тем, у кого уже вылупилось или подрастает. Сейчас я больше обращаю внимания на Себя, уважаю свои сроки... мне стала видна моя склонность к обустраиванию, к просвещению, к соединению. Я на них не обращала внимания, заталкивала, а сейчас мне доставляет удовольствие вылавливать эти отклики и давать им рост и реализацию".
Тезис второй: Если вы представили, что в будущем стали заниматься тем, что "все время вылезает", и вам "страшно до мурашек, но приятно еще больше" - это верное направление.
"есть четкое ощущение, что иду в верном направлении. Страшно до мурашек, но приятно еще больше) Раньше так не было.Теперь проще не обращать внимание на шелуху, на то, к чему сердце не лежит, и не насиловать себя, пытаясь выжать результаты".
"В процессе было очень страшно - аж до спазмов в желудке - настолько мечта не совпадала с реальностью. А ведь если подходить к вопросу "серьезно" - все! Жизненная катастрофа detected! Либо я хочу не своего, либо живу неправильно!"
"Это было безумно интересно и весело, со всей силы мотыляюще, от полного восторга до абсолютной паники! … было и сложно, когда внутри все так скрипело, и сопротивлялось.. И тараканы набегали, и становилось страшно аж до тошноты, от того что я тут Себе напридумывала..."
Тезис третий: Самое сложное - это начало, начать слушать Себя и поступать так, как хочет внутреннее существо. Потому что оно говорит какие-то глупости, которые не имеют практической пользы и не могут принести успеха в делах, денег и путешествий.
"Первая же лабораторная "не пошла", но зато открыла мне глаза на то, что я совершенно не понимаю своих истинных потребностей, мне казалось, что надо ускориться (ведь это будет так полезно для работы и дома), в то время как Себя просто вопит - да остановись же ты, оглянись, просто постой в тишине. И самое удивительное - совсем не обязательно при этом останавливать движение в реальной жизни, это внутреннее и, кажется, я поняла, как это сделать!"
"Нелегко далось самое начало, поймать тот внутренний настрой, услышать Себя. Надо было переступить через барьеры, выйти из накатанной колеи, сделать у-Силие"
"Я стала уверенно прислушиваться к ответам Себя на вопрос, как лучше поступить в той или иной ситуации (раньше, в первую очередь, сопоставляла себя с соцролями мамы, работника и прочее). Я стала смелее и больше балуюсь. Я сделала первые и неожиданные шаги в проекте, который откладывала полтора года. Не думала - получиться или не получиться, а просто их сделала".
"Многое изменилось за 10 дней, в эти дни я стала потихоньку "включать" Себя... В каких-то ситуациях повела себя "ломая" ежедневный шаблон, и когда был вариант "сделать как всегда", делала (внезапно!) иначе. В отношениях, в принятии решений, во внезапных позволениях себе чего-то. Во внешней жизни многое встало с ног на голову, что ли. Много перевернула за эти дни, физически. Из квартиры уехали (почти уехали, стоят подготовленные мешки) - многие кубометры ненужного. Многое организовалось само. Был важный разговор, который много мне дал".
Тезис четвертый:
Когда вы составили план на несколько лет вперед, от которого ваше внутреннее существо радуется.
Когда глядя на этот план, у вас появляется потребность болтать с Собой об этом будущем, а не спорить и не приводить за лапки тараканов, чтобы постыдить Себя.
Когда вы поверите в Себя. Тогда Себя поверит в вас. И именно с этого момента начинается совсем другая История.
"Теперь у меня есть возможность более комфортно путешествовать с картой, компасом, сухпайком и ремнабором в одном флаконе (ага, а на нем написано "Выпей меня!" :)) - это мои шпаргалки с проекта".
"Коуч-сессия... взрыв эмоций... когда я несколько раз для себя решила что вот я нашла ответ... тут раз очередной вопрос - который заставляет ещё, ещё раз смотреть на себя, внутрь себя ... и в конце чувство Ехоооо... и танцевать ))) я никогда не была в таком процессе смотрения и делания выводов. Я уже начала действовать, сейчас на этой неделе решу со временем проведения и местом и вперёд к новому опыту, знакомствам и много чему. Получается отвечая на вопросы я простроила реальный план действий.. ну просто уже готовый проект и смогла увидеть, что это даст для меня"
"Честно тебе скажу, я не ожидала таких результатов, я пошла просто так... сидела в кафе, в Питере, в командировке. Я должна была заниматься скучным консалтингом, но решила залезть в жж, увидела объявление и успела записаться. Я заканчиваю проект с изрядным багажом. Главная ценность из материальных - мой план. Я уже начала его реализовывать. Это было самое трудное задание, но оно сделано, и теперь есть, куда подсмотреть, если вдруг снова что-то начнет крениться. У меня сейчас очень спокойное и радостное состояние, такой ровный огонь горит, и рядом куча дров, хватит надолго. Грустно, что эта игра заканчивается, но при этом вау, сколько вокруг крутых и мега-крутых дел:)"
Участницы-исследовательницы, Конфедерация себяк всех племен и народов благодарит вас за проделанную работу:) Игра официально объявляется завершенной.