Дышите свободно
Весьма любопытная книга с нестандартным подходом к расхламлению.
Эту книгу можно читать с начала, с середины, с конца. Какая комната или часть квартиры просит вашего немедленного вмешательства, с неё и начинайте.
В книге рассматривается не только материальное расхламление, но и духовное. Зачастую хлам в квартире = хламу в голове. Мы сами часто держимся за прошлое, какие-то ситуации и складируем, складируем, складируем... вполне возможно, что нужно сначала разобраться со своим прошлым, спросить себя - а приносит ли мне сейчас эта вещь радость? Как она поможет мне достичь чего-то? Некоторые вещи (а также люди) не приносят никакой пользы, а только тянут за собой в пропасть и отнимают время.
Книга полезна и в плане уборке квартиры, и в плане покопаться в себе, поскольку в книге много советов от практикующего психотерапевта. Много примеров и разборов ситуаций, чтобы понять, "откуда ноги растут".
Мы сами влияем на своё окружение, но также и окружение влияет на нас. Разобравшись с ненужными вещами и людьми, можно будет вздохнуть олной грудью.
Книга "Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе" на OZON.ru
Эту книгу можно читать с начала, с середины, с конца. Какая комната или часть квартиры просит вашего немедленного вмешательства, с неё и начинайте.
В книге рассматривается не только материальное расхламление, но и духовное. Зачастую хлам в квартире = хламу в голове. Мы сами часто держимся за прошлое, какие-то ситуации и складируем, складируем, складируем... вполне возможно, что нужно сначала разобраться со своим прошлым, спросить себя - а приносит ли мне сейчас эта вещь радость? Как она поможет мне достичь чего-то? Некоторые вещи (а также люди) не приносят никакой пользы, а только тянут за собой в пропасть и отнимают время.
Книга полезна и в плане уборке квартиры, и в плане покопаться в себе, поскольку в книге много советов от практикующего психотерапевта. Много примеров и разборов ситуаций, чтобы понять, "откуда ноги растут".
Мы сами влияем на своё окружение, но также и окружение влияет на нас. Разобравшись с ненужными вещами и людьми, можно будет вздохнуть олной грудью.
Книга "Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе" на OZON.ru