только для девочек
Раз тема интересна и актуальна, то
Если тебе 17, а размер бюстгальтера "с" знай, что после родов проблемы с весом гарантированы процентов на 98, даже если до того, фигура была 90-60-90. Бывает и такое, что проблемы с лишним весом существуют с детства, а бывает, что после родов девушки с хорошим метаболизмом становятся еще худее, чем были до. Естественным путем. Всё индивидуально. Если же естественным путем похудеть ну никак не получается, но очень хочется. Тут есть два пути. Первый - не есть. Что я и сделала, когда необходимость похудеть появилась в первый раз. Пару месяцев я практически ничего не ела и регулярно ходила плавать в бассейн. Результат бы ошеломляющий - я действительно потеряла 15 кг. Здоровья. Девочки, никогда, ни при каких обстоятельствах (только если это не вопрос жизни и смерти) не бросайте есть! Существует ведь и второй путь. Он дольше. Но он правильный. Это ежедневное "вjobывание": в тренажерном зале, в зале с инструктором, самой, главное РЕГУЛЯРНО (я занималась по часу каждый день, кроме выходных, в течении почти девяти месяцев).. Так я похудела на 7 кг, очень медленно, иногда казалось, что ничего вообще не меняется, что я трачу время и силы впустую. Но на самом деле это не так! Теперь точно знаю - сколько бы раз в жизни мне не пришлось столкнуться с проблемой похудения, я всё сделаю правильно))
Интересно, много ли людей задумываются о том, сколько реально сил, времени, пота и крови вложено в то, чтобы та или иная женщина выглядела хорошо и привлекательно. Часто красивое тело вызывает зависть, разговоры типа - хорошая фигура еще не гарантирует богатого внутреннего мира, красивая - зато тупая, сиськами дорогу в люди не пробьешь и всё такое..
Если тебе 17, а размер бюстгальтера "с" знай, что после родов проблемы с весом гарантированы процентов на 98, даже если до того, фигура была 90-60-90. Бывает и такое, что проблемы с лишним весом существуют с детства, а бывает, что после родов девушки с хорошим метаболизмом становятся еще худее, чем были до. Естественным путем. Всё индивидуально. Если же естественным путем похудеть ну никак не получается, но очень хочется. Тут есть два пути. Первый - не есть. Что я и сделала, когда необходимость похудеть появилась в первый раз. Пару месяцев я практически ничего не ела и регулярно ходила плавать в бассейн. Результат бы ошеломляющий - я действительно потеряла 15 кг. Здоровья. Девочки, никогда, ни при каких обстоятельствах (только если это не вопрос жизни и смерти) не бросайте есть! Существует ведь и второй путь. Он дольше. Но он правильный. Это ежедневное "вjobывание": в тренажерном зале, в зале с инструктором, самой, главное РЕГУЛЯРНО (я занималась по часу каждый день, кроме выходных, в течении почти девяти месяцев).. Так я похудела на 7 кг, очень медленно, иногда казалось, что ничего вообще не меняется, что я трачу время и силы впустую. Но на самом деле это не так! Теперь точно знаю - сколько бы раз в жизни мне не пришлось столкнуться с проблемой похудения, я всё сделаю правильно))
Интересно, много ли людей задумываются о том, сколько реально сил, времени, пота и крови вложено в то, чтобы та или иная женщина выглядела хорошо и привлекательно. Часто красивое тело вызывает зависть, разговоры типа - хорошая фигура еще не гарантирует богатого внутреннего мира, красивая - зато тупая, сиськами дорогу в люди не пробьешь и всё такое..