-
Тренировочное
После перерыва с тренировками начались спазмы мышц пресса.
Поговорил с тренером международного уровня по пауэрлифтингу.
Говорит, что от курения появляются проблемы с витамином С. Именно от его нехватки могут происходить спазмы.
В режим недели: по 500 мг витамина (или пару раз в неделю сок лимона). -
Осторожно, опасно для мозга!
Если у вас слабая психика - не смотрите и не слушайте!
Очередной украинский мем.
P.S.если еще пару дней будете меня вспоминать, прокручивая в голове эту песню, я вас предупреждал! -
Мега поединок века
Самый запоминающийся бой. ПРОСТО ЖЕСТЬ!
You can watch this video on www.livejournal.com
P.S. альфа жесть... скоро...
Click to view