Как приручить интернет?

[iskra_sistemno]

Существует род воров, которых законы не преследуют и которые крадут у людей то, что есть у них самого драгоценного, а именно время. (c) Наполеон Бонапарт

Comments

[ambient000]

Классную тему затронул, классно изложил!
Весьма актуальную для меня.

Нашёл такой хитрый алгоритм который крадёт время через интернет.
Чтобы хорошо трудится недостаточно иметь просто "свою, зажигающую цель".
Нужно иметь еще свой, хорошо под тебя заточенный отдых.

А если его (отдыха) нет, или он есть, но он не под тебя, то психика будет выискивать любые второсортные способы релакснуть.
Чуть ослабил самоконтроль - опа, и понял что пол часа пролетели за браузером.

O_t = W_t + R_t
Оптимальное время = Work time (рабочее время) + Relax/Rest time (Время Отдыха)

ну как то так) арфиметически попробывал изложить)

[mila_maksakova]

а какое соотношение между рабочим и отдыхом?

[ambient000]

"а какое соотношение между рабочим и отдыхом?"
ты про качественное или количественное соотношение? ))

Про качественное 1 к 1 - максимально качественное время отдыха и работы ))

А количественное - не знаю. Скорее всего это индивидуальное. И более того - динамическое. На этой неделе так, а на другой может по другому.
Не знаю Мила)

А твое мнение на этот счет?

[iskra_sistemno]

лучше 50 минут работы - 10 отдыха. перед сном несколько часов прогуляться на свежем воздухе и 1 день в неделю отдыха лучше активного.

[nklim_svp]

Замечательное упражнение, и полезное, обязательно попробую, тем более что вставать, тоже крайне полезно, можно еще и пару тройку упражнений для уставшей спины сделать :)

[iskra_sistemno]

можно еще 10 отжиманий или приседаний. увеличить поток крови к мозгу) вообще делать перерывы и паузы очень полезно) 50 минут работы и 10 минут отдыха)

[ambient000]

а еще замечательно - просто попрыгать - отличнейшая встряска - и в т.ч. и кровообращения головного мозга)

[jan_sistemno]

актуальная проблема для меня, надо попрактиковаться.
скопировал себе на стену алгоритм