Краткий отчет по 43-дневному голоданию.

[ivan_saveliev]

Давно мечтал написать этот текст!
Я не пью алкоголь 25 лет. Не курю - 6,5 лет. Не ем - немногим больше 1000 часов (43 дня)
Может, кому будет интересен и полезен мой опыт.
Первое голодание было весной 13 года - семь дней. Далось легко. Второе - осенью 13-го - 21 день, с целью победить псориаз. Ушло 90% пятен. Третье - весной 14-го - 21 день, цель

Comments

[turvin]

Как проводил голодание, какой "рецепт"?

[ivan_saveliev]

Ниже ответил.

[aglayanenagley]

Силен! Совсем-совсем ничего? Отвары не пил? А воды сколько в день?

[ivan_saveliev]

Отвары не пил. Пил минеральную воду и травяные чаи. Для чистки разных органов. Сначала кишечник, потом печень, потом почки, потом легкие, потом суставы. Воды литра 1,5 в день.

[aglayanenagley]

Ну ты вообще гигант. Слов нет.

[demus1]

А по какой системе? Кто учитель/тренер? Как понял что вышли шлаки? Как изменился режим сна? Настроение?) Сколько людей покрутило у виска?) Как добавлял соль и схар во вкусняшки? (посмотрел фото - облизнулся)

Re:

[ivan_saveliev]

Система - даже не знаю. Выход по Николаеву вроде. А голодать - просто не ешь и пьешь воду. Ну, наверное, по Брэггу.
Про шлаки - поднимается тонус организма, появляется больше энергии, становится легче ходить, двигаться и все такое.
Сон - по-разному. От четырех до двенадцати часов в сутки спал на разных этапах голодания.
Настроение вполне бодрое все 1,5 месяца. У меня не первая голодовка, поэтому у виска крутило уже немного людей.
Сахар и соль добавлял на глаз, и давал пробовать жене или племяннику. :)))

[rina_grant]

Какой молодец!!

С днем рождения!

[krevetka_flo]

Мои конгредюляторы с ДР! Могу быстро исполнить тайные желания. Только скажите!