-
10 привычек, которые ускоряют процесс старения
От генетики сильно зависит, как мы выглядим в том или ином возрасте. Но это не единственный фактор - мы сами можем оказывать существенное влияние на процессы старения.
Перед вами десять привычек, которые крадут у нас молодость.
1. Исключать жир из рациона
( Read more... ) -
10 игр со всего мира, чтобы наконец-то оторвать детей от планшетов
Салки, прятки, казаки-разбойники - сколько всего суперского из детства мы вспоминаем с улыбкой. Но чем же новеньким удивить наших детей? Перед вами самые интересные игры со всей планеты, которые вызывают восторг у местных детишек. Берём на заметку и при первой же возможности пробуем!
«Поймай за хвост дракона» (Китай)
( Read more... )
