недостаточно хороша недостаточно умна недостаточно интересна недостаточно красива длинный длинный список, и не вижу ничего, что бы в себе устроило. продолжаю уничтожать себя и не знаю, как с этим бороться.
Эмиссар советовал для остановки внутреннего диалога зажимать м\у костяшками пальцев (как минимум трех на каждой руке) гладкие вытянутые камешки, гальку или даже металлические штуковины, сжимая их чуть ли не до боли. Данное давление должно оказывать успокаивающее действие на внутреннюю болталку, успокаивая мысли. По-моему, ты достаточно прекрасна и замечательна, чтобы жить без лишних надуманных заморочек)
Comments 8
По-моему, ты достаточно прекрасна и замечательна, чтобы жить без лишних надуманных заморочек)
Reply
Reply
прими себя.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment