(Untitled)

[javakha]

Снова хочу на йогу! Вернее, то хочу, то не хочу

Comments

[avatarakali]

надо попробовать =) причем даже лучше - у разных учителей попробовать

у меня во френдах есть замечательная Галина - pomidorinka, знает про йогу в практическом плане много
она тогда была на встрече в "Море внутри"

все эти названия потом сами запомнятся, не парься , пока тупо повторяй за инструктором

[javakha]

Уже решила в пятницу сходить на урок, где акцент на позвоночник и суставы. Посмотрим :-)
Галину почитаю, ага

[lida_che]

Йога - смертная скука, как мне кажется. Упал-отжался по мне так гораздо веселей. Только не надо часто. мне, например, хватает 2 раза в неделю по часу.

[javakha]

Я 3 раза по 1,5 часа занимаюсь. И мне не хватает, Лида :-) Хочу еще растяжку.

[lida_che]

ужос

[kavychka]

Не проникнешься йогой, если не попадешь на "своего" препода. Темп, энергетика, порядок асан, настроение.. не знаю, что еще - но очень много зависит от него. Не только хатха, лайа или раджа.