Шелтон отдыхает.

[jeez1]

Со вчерашнего дня перехожу на другой образ питания: 2-х разовый "сбалансированный" вместо 8-разового "почти моно". Итак решено было кушать в обед и вечером без каких-либо перекусов между.

Итак был сегодня такой скромный обед (одно за другим):
1. 1 чайная ложка льняного масла (зимний выкрутас)
2. 500 мл сока из тыквы
3. 300 грм. зелёной гречки
4. 400

Comments

[igdiary]

поддерживаю разумное начинание
фтопку раздельное сыроедение...

[junglee_call]

Я наоборот думаю заценить частое "спортсменское" питание.

[jeez1]

зацени сначала эту информацию

http://babkin.co.il/index.php?option=com_content&view=category&id=44&Itemid=86