Убилась на фитбоксе. Тренер сделала нам занятие в формате кросс-фит. В перерывах между силовыми связками мы отжимались на кулаках с ногами на станке, приседали на одной ноге, а ударные связки были с раунд-апами ногами по груше в прыжке. Обливаясь литрами пота на десерт был пресс и отжимания. Выползли в раскопяку, но богинями. Надо мной в платье в
(
Read more... )
Comments 5
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment