3-й день "чередования" или жизнь дала трещину

[jenich_taet]

БляТь.... (простите, но вырвалось...)
Вес 73!!! Это я вечером бокал сладкого вина выпила... Это как?
Ладно, сегодня уже белковый день, уйдет хулиганство, но БляТь!!!! Так и будет +_ 10 километров?
Вчера были овощи+ мясо. Вечером сыр и вино- плохо.
По спорту хорошо- 1час стрейтч, 1 час персоналка каратэ, потом отмачивалась в джакузи

Теперь грустности:

Comments

[jenich_taet]

Это да. Спасибо!

[cheeese_cake]

Насчет веса- мне кажется вода, после вина. Хотя, ты ж совсем чутко выпила...
Насчет ноги и концерта искренне сожалею((

[jenich_taet]

Я вспомнила, что когда добавляешь овощи вес может немного вырасти+ моё винное и сырное нарушение. Так что все логично. Справлюсь. С концертом- пойду!!!! Муж пообещал меня держать. Ну сдохну- уйду. Конечно это не то, но что делать...

[selfcontrole]

бедняжка! лечи лапу. она долго заживать будет?

[jenich_taet]

2 недели....блин...