Чередование день 4-й бЕлки

[jenich_taet]

БЕлки- это такие милые пушистые звери, которые на 3-ой бЕлочный день не хотят лезть в глотку!
Вчера вес был 76,9. Да! Случился неопознанный и возмутительный привес после овощных дней. Не понимаю с какой радости.
Питание было ок- утром омлет в кафе Чайковский- мимм и кофе с молоком. Днем печень куриная, котлета говяжья( какое же слово жуткое.. бедные

Comments

[krisstyle]

Привет! У меня после первого БО дня тоже вес плюсанулся, но это ок - везде пишут. Ничего, сейчас сгоняю его и даже в минус уже. Ты какую схему чередования для себя выбрала?

[jenich_taet]

Ага- сегодня уже отвесила, относительно вчерашнего аж 600 г! Я собиралась сделать 1:1 как в прошлый раз, но в итоге живу на 2:2. Сегодня овощной- счастье есть ! :)