велосипедное

[jiona_vivala]

После очень не удачной для меня гонки осенью 2013 (Белый Ковель) мне пришлось длительное время воздержаться от велосипедных прогулок. Совсем

Comments

[victogan]

Молодец. Если "убиваешь" коленки то не обязательно 1,5 года потом ждать. Достаточно 1-1,5 месяца отлучения от велосипеда

[jiona_vivala]

в моем случае, все было намного хуже. Я попробовала покататься в том году. Итог был очень не утешительный, к сожалению.
И поэтому, я так рада сейчас.

[loh_lady]

А была какая-то травма? Я не особо продвинутый велосипедист, и весной поехала в велопоход, примерно по 70 км 3 дня. И после него до сих пор болят колени при любой попытке покататься/пробежаться/попрыгать. Даже просто встать со стула иногда больно. Уже почти 3 месяца отлучения от велосипеда и прочего отлучения никак не помогают