массы в спорт

[joker_]

За месяц хождения в World Gym сбросил еще 5 кг веса. Для моих идеальных 85-90 кг осталось еще 5-10. Из групповых программ пока хожу на пресс+растяжку и кардио на сжигание + бассейн после каждого раза. Главное не переусердствовать))

А сегодня забил первый гол в ХСМ! Для меня это правда очень круто!))

Comments

[psy_factor]

А мне тут пришлось отказаться от WG в пользу вела. Стоимость одинаковая была =)

[joker_]

а у меня велик старый, 2003 года выпуска))) впринципе для моих прогулок он меня устраивает)))

[matroskina]

хорошие результаты и программа хорошая!

[joker_]

главное не забить))

[joker_]

ага, пытаюсь)) по крайней мере зафотал себя до, ну и сейчас можно попробовать сфотаться сравнить) хотя пока ничего не видно(

[gravitatzii_net]

Блин, уже даже мужчины по 5 кг сбрасывают. Поздравляю (((((

[joker_]

Почему даже?)) Женщинам труднее сбросить?)

[gravitatzii_net]

Говорят, что нет :-))) Ты молодец.

[_ilit_]

поздравляю!

[joker_]

пасиба) гол был в ворота начальника, да еще и в день его рождения))