Планы, итоги, гордость и жалобы или 74ый день 100дневки

[juhb]

В первую очередь отчитаюсь по заявленной цели: пресс 35 раз, отжимания 10 раз, бегать не могу, плавать не тренировала, подтягиваться 0 раз, прыгать боюсь. Во-вторых, о произошедших изменения в процессе реализации планов: как выяснилось, мой желчный пузырь имеет собственное виденье тренировочного процесса который коренным образом отличается от

Comments

[dona_rosa]

Какая красота!!!
Рада, что ты в строю и продолжаешь двигаться к своей цели.
За два года я узнала на себе, что такое получиь дополнительные килограммы ( в моём случае их было 12) а потом от них избавиться! Это же чувство лёгкости и крылья вырастают как будто бы и вообще словно в себя начинаешь приходить. Поэтому желаю тебе чтобы всё получилось и оставшиеся дни буду тебя поддерживать!
Подруга хороший метод посоветовала! Тоже им пользуюсь иногда :)

[juhb]

Спасибо! Жутко бесит стрелка весов, она до сих пор упорото стоит на 85ти, я уже детей и по подругу взвесила (вдруг сломались...), не, всё верно, им показал реальный вес))) убеждаю себя, что отъедалась я 7 лет, а сбрасываю только пару месяцев)

Re:

[dona_rosa]

Да, в этом деле главное терпение и не гнаться за быстрыми результатами. Они обычно чем быстрее приходят тем потом с такой же скоростью и обратно возвращаются.

Re:

[juhb]

Это точно!