На прошлой неделе, пока все боролись с ураганом в Москве, мы накатывали объемы на даче. После карбона алюминий кажется дико жестким несмотря на карбоновую вилку и подседел, а дороги в Тверской области оставляют желать лучшего, но я на это уже жаловалась. Памперс я тоже неправильный взяла, потому что думала, что тренировки будут короткими. Но все ( Read more... )

Сегодня у нас были спринты. Я чуть не умер Очень тяжелая тренировка получилась, но я все осилила. Ни разу раньше не делала такие интервалы, последнюю серию даже вспоминать не хочу:)
Я вот почему-то уверена, что этих серий с каждым разом будет все больше. Посмотрим;)

А в Крылатском рано утром как всегда красота:


( Read more... )

( Read more... )

Вернулись. Велы забрали, домой притащили. В целом поездкой довольны, но обо всем по порядку.

( немного предыстории )

Начну с главной новости. У нас теперь есть тренер. Как обычно все получилось случайно, и мне это очень нравится. Я вообще люблю такие "случайности". Значит, точно все будет хорошо.
В понедельник начнутся две тестовые недели, но я уверена, что мы продолжим и дальше. Пора уже систематизировать наши тренировки. Сегодня-завтра он должен прислать нам ( Read more... )

Эта неделя меня очень порадовала, потому что я дважды побила свои прошлогодние рекорды. Спасибо Страве - она все помнит:)
Сначала, когда мы пришли в себя после ночной рабочей недели и выспались, поехали во вторник в Крыло покатать лайт. Но у меня так хорошо пошло, что я сначала на 7 секунд быстрее заехала в горный финиш, теперь мой рекорд 1:21, а ( Read more... )

Погода вроде улучшается, а мы постепенно возвращаемся к прошлогодним объемам. На этой неделе уже четыре раза тренировались перед работой: в первый день где-то два с половиной часа, а в остальные - два ровно. Дольше никак не получается с нашим 12-часовым рабочим днем/ночью. Тогда проще вообще спать не ложиться:)

Несмотря на станок в течение всей зимы ( Read more... )

Мы так отлично покатались в понедельник, а на следующий день я проснулась и увидела вот что:


( Read more... )

В этом месяце у меня 31 час 35 минут велотренировок. Учитывая неделю сильной простуды и неделю больной спины (обе выходные между прочим), вполне себе результат:)

( традиционная картинка из полара )

Что-то они какую-то неправильную погоду обещают на следующей неделе. Надеюсь, прогноз в выходные изменится, а то от станка уже воротит. Главное, чтобы сухо было, а так выехать сможем, хоть даже и ненадолго - у нас же есть велошапочки под шлем и бахилы:)

С новыми велосипедами вроде разобрались. Вчера я им в Германию звонила, правда сначала по ошибке ( Read more... )