Лайфхак

[justy_tylor]

В марте я неудачно двинул шею, обратился к спецам, процедуры, все дела, сейчас нормально. Но врач запретил спать на животе. И, в общем, правильно - так оно просто вредно, а при травмах ещё вреднее

Comments

[alll]

Кстати всегда было загадкой - как можно "спать на животе" и не затыкать себе дыхальца подушкой? Или там просто шея вбок сворачивается и голова на подушку ложится щекой, а не ртом-носом?

[justy_tylor]

Именно так. Голова направлена вбок и немного вниз.

[anonim_legion]

Убрать подушку и всё.

[alll]

Под подушкой внезапно окажется матрас с примерно той же проблемой. Его тоже убрать? Или вообще всё убрать, висеть как звезда посреди пустоты? ;)

[aleosha]

Маска мне тоже здорово жизнь улучшила в последние пол года.

[slava_]

а нормальные светонепронецаемые шторы\жалюзи - не лучшим ли вариантом будет?

[justy_tylor]

Для отдельной спальни - вероятно. Но если это не единственное назначение комнаты, то желательно что-то не блокирующее, а приглушающее прямые солнечные лучи.