Кросавчег! Правильно делаешь, что гордишься, каждый новый килограмм - результат труда и он, килограмм этот, достоин уважения. Так што твой уровень уважения прокачан до 102,5 поинтов..)
Мих, ты уже сам себе качок. Придумывай сам. Как мне кажется, главное не давать мышцам привыкать к упражнениям - каждая следующая тренировка не должна быть похожа на предыдущую. Тогда рекорды попрут!
Comments 5
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment