Йога и тараканы в голове в буквальном смыле

[kate_marmalade]

Со спортом у меня сложные отношения, диван ближе, мягче и роднее, а главное всегда рядом. В одно время ходила на фитнес-йогу, но глубоко вдыхая воздух, я почувствовала запах краски, на первом этаже была СТО и покраска машин. Тренер говорила, дышите глубже, я пыталась не дышать совсем. На этом закончилась моя фитнес-йога.

Comments

[irinatrubacheva]

Бедная-бедная! Какая жесть! Таракан - это вообще! И остальное понимаю. Сама сейчас лежу с больной спиной после вчерашней тренировки hot iron и думаю, смогу ли я завтра согнуться на йоге? Но нас не мучают, на йоге вообще не подходят. Чистота и т.п. - тоже важный момент. У нас не идеально, но терпимо. В общем, желаю найти свой вариант без мучений!

[kate_marmalade]

Там чисто и без пыли, мы с девочкой даже нашли в углу ловушку для тараканов, бгг. Видимо есть осознание проблемы и с ней пытаются бороться. Но как-то совсем не комфортно заниматься йогой вместе с тараканами.
На йоге бывает, что направляют, но это всё мягко, почти без контакта. Спасибо! Понимаю, что нужно заниматься, но хочется же не просто абы где, а чтобы было желание идти в это место, общаться с людьми. У меня так было на фитнес-йоге, я долго ходила, пока не открыли окна, или я раньше не попадала на покраску машины.

[irinatrubacheva]

У нас разные занятия есть, но я поняла, что могу ощущать себя комфортно только у одного тренера, ее зовут Таня и она ведет хот айрон и пилатес. Мне нравится, как она ведет занятия, какая у нее музыка на них, даже что у нее прохладно (другие иногда забывают кондиционер включить, а для меня духота неприемлема), в общем, меня ничего не бесит) А на йогу я хожу, потому что купила красивый коврик и надо же его выгуливать. Но там тоже тренер приятная, у нее второе место в моем рейтинге. Еще я после утренней йоги в субботу часто не отдохнувшей себя ощущаю, а дико уставшей, и потом дома даже уснуть могу)