Как испытание может стать ресурсом

[katerinalys]

Продолжаем серию терапевтических заметок. Сегодня поговорим о сложных жизненных ситуациях. Каждый из нас наверняка в своей жизни не раз оказывался в ситуации, которая казалась непереносимым безвыходным тупиком. Когда я стала размышлять над этой темой, то первое, о чем я решила подумать - это о том, каким словом можно обозначить те самые «трудные

Comments

[pluhina]

Можно замучать всех вокруг своими переживаниями;)
А если человек ломается, то, что тогда? Как бы не решает эту дилемму и продолжает жить в прошлом?

[katerinalys]

У "всех вокруг" тоже есть выбор. И, как правило, мучаются они не от переживаний того, кто в кризисе, а от собственной беспомощности, боли, вины и всего прочего, что, глядя на это, в них поднимается.
Что делать, если человек ломается и продолжает жить в прошлом? Этого я не знаю. Но так бывает, что не осталось сил внутри, не видно ресурсов снаружи. Я знаю только, что выкарабкивание это происходит не быстро, и часто маленькими незаметными шагами. Если человек "живет прошлым", значит есть там что-то настолько ценное, что нельзя просто так вычеркнуть. Либо очень страшно еще раз столкнуться с такой болью в будущем, что безопаснее себя "законсервировать".
Трудно в этом случае сохранять истинное принятие и просто быть рядом. Более привычными способами остаются либо "сломанные вещи нужно выбрасывать", либо спасательство.