Продолжаем выкладывать информацию с замечательного сайта
http://spinningbabies.com.
На этот раз упражнения для беременных, которые помогут ребенку удобнее расположиться в матке, а связкам таза стать более сбалансированными.
Можно делать эти упражнения каждый день, 2-3 раза в неделю или хотя бы раз в неделю.
В каких случаях НЕ НАДО делать упражнения
(
Read more... )