Ты попробуй раньше ложиться. Если сложно, то можно по 5 мин в день добавлять. Т.е. в первый день ложится на 5 мин раньше обычного, во второй на 10 мин и т.д. Ну и 3 недели продержаться, только так закрепляются привычки...
Это идея конечно хорошая, но это сложно все равно. Так как у меня сейчас более-менее расклад, я могу позволить себе такую роскошь как ложиться в 12, но потом, исходя из того что я как бы художник, надо мноооого рисовать, а это, как известно, делается ночью))))) И шить... У меня к тому же диплом, это втройне нагрузка. Страшно даже представить что будет то...
Comments 2
Reply
Страшно даже представить что будет то...
Reply
Leave a comment