Марафон. День 58

[katrinka10030]

Инсайты
Вместе - хоть куда!

"Исполнить свою собственную мечту"

Была готова исполнить небольшую локальную мечту последних дней, но немного не вышло :) Но вообще надо подумать, вопрос-то не простой )

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:40

2. Сегодня я встала...
08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Каша рисовая, бутерброд с сыром, чай

Шоколадка

Картофель, курица, борщ

Яблоки

Пельмени

4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье

5. Что я сегодня сделала для себя?
- всё в удовольствие

- съездила с Ильёй на лекцию

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Илье и всем-всем-всем!

Мои цели

1. Поддерживать правильное (близкое к нему) питание. Не переедать. Не есть много вредного/жареного. Не наедаться на ночь. Больше фруктов и овощей
По-разному.

2. Следить за своей осанкой
Старалась

3. Доучить и хорошо исполнять на гитаре 10 песен. Выучить хорошо мелодии песен, которые пою, попадать в ноты
Нет, ничего

4. Поменять все документы на новую фамилию - права, свидетельство на машину, медицинский полис и прочее
Пока больше ничего

5. На неделе готовить на ужин не больше одного блюда из полуготовых продуктов, остальное - горячие, основные блюда
Нет, вчера поздно пришли, не получилось приготовить нормально.

http://marafon3.valyaeva.ru