Знаете, я вполне допускаю, что от пониженного давления эти полотеничные сжимания тоже сгодятся. Потому что это тренировка эластичности сосудов, а разве она может навредить? У гипотоников обычно какие сосуды, хорошие, эластичные? Если нет, то можно потихоньку попробовать их потренировать, но не во время критического понижения, а когда нормальное самочувствие. Как считаете?
Эластичность сосудов, конечно, еще никому не помешала. Немного напрягает, что метод заявлен именно для снижения, а не нормализации давления. Будем пробовать! Маме (у нее повышенное давление) уже рассказала. Спасибо Вам, что делитесь информацией.
Да и я рада пригодиться. Спасибо на добром слове! Все ценное у меня под замком, я и не думала, что открытые записи могут тоже кому-либо приглянуться. :) после бума на полотеничные стала закрываться, уж больно неожиданная популярность свалилась.
Что касается давления. Я не отчётливо прописала, надо было заострить внимание, потом подправлю. Японцы выяснили, что 2 минуты подряд человек не может сжимать предмет на пределе сил, на 100%. Сила за 2 минуты автоматически снижается до 30%. Поэтому нет необходимости приобретать "грип". Можно сжимать полотенчик:). Только сначала -со всей дури, а потом, как держится.
Спасибо большое! Буду пробовать, вдруг поможет! Все-таки высокое давление прилично снижает качество жизни, а в сравнительно нестаром возрасте это адски обидно и мешает :(
PS. Пустите под замок? Очень хочется ценного :) Я дама вежливая, пишу культурно и со всеми обычно мила :)
Вы знаете, вам бы лучше о спине подумать, о 7-8 позвонках. То есть валик под них, или мячиком в колготке разминать ту область, или йога или пилатес - но внимание всё туда. И не будет у вас давления. :)) И пальцы ног разминать перед телеком ежедневно, чего зря в него смотреть. Потому что полотенце - оно сосуды тренирует, а они у вас вряд ли ещё плохие? Щас до компа доберусь - открою вам замки и пойдите ещё по тегу Фукуцудзи. Там есть вроде для вас.
Спасибо большое за информацию. Только сегодня у мужа давление скакнуло. (оно у него частенько поднимается.). Таблетки он не любит, говорит, что это тупик. А тут такая информация интересная. Я тоже буду пробовать - у меня хоть и не так часто, но бывает иногда давление. Нашла Вас у ksenia77777. Если можно будет , то попрошусь под замок. ) Я тоже спокойная.)))
Comments 30
Reply
Reply
У гипотоников обычно какие сосуды, хорошие, эластичные?
Если нет, то можно потихоньку попробовать их потренировать, но не во время критического понижения, а когда нормальное самочувствие. Как считаете?
Reply
Reply
Reply
Все ценное у меня под замком, я и не думала, что открытые записи могут тоже кому-либо приглянуться. :) после бума на полотеничные стала закрываться, уж больно неожиданная популярность свалилась.
Что касается давления. Я не отчётливо прописала, надо было заострить внимание, потом подправлю. Японцы выяснили, что 2 минуты подряд человек не может сжимать предмет на пределе сил, на 100%. Сила за 2 минуты автоматически снижается до 30%. Поэтому нет необходимости приобретать "грип". Можно сжимать полотенчик:). Только сначала -со всей дури, а потом, как держится.
Reply
Буду пробовать, вдруг поможет!
Все-таки высокое давление прилично снижает качество жизни, а в сравнительно нестаром возрасте это адски обидно и мешает :(
PS. Пустите под замок? Очень хочется ценного :)
Я дама вежливая, пишу культурно и со всеми обычно мила :)
Reply
Щас до компа доберусь - открою вам замки и пойдите ещё по тегу Фукуцудзи. Там есть вроде для вас.
Reply
Я тоже буду пробовать - у меня хоть и не так часто, но бывает иногда давление.
Нашла Вас у ksenia77777.
Если можно будет , то попрошусь под замок. ) Я тоже спокойная.)))
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment