Работа с образами. Сказка и работа с ее символами в разных модальностях.
Есть такая штучка из арсенала арт-терапии: актуальная сказка, очень мне нравится.
1. Помедитируйте минутку и «выловите» из глубины души четыре актуальных здесь-и сейчас слова. Запишите.
2. Напишите сказку с использованием этих четырех слов. Если не дописывается ее разрешение и окончание, можно отложить до завтра или попросить «помощь зала».
Такая сказка очень хорошо работает на простройку внутренней стратегии, что под Новый Год актуально.
Мой вариант: Любовь, смерть, болезнь, Новый Год. (вариант эскизный, "рабочий")
Жила-была елочная игрушка, шарик. Целый год он спал в бумажной обертке в темном ящике, и только раз в год на 15 дней появлялся на свет на елку. Его купили давно - несколько лет назад, но всей жизни его было - пару месяцев. Ему это было привычно, он думал, что так и мир устроен.
И вот однажды, когда пришла пора наряжать елку, шарик случайно выронили, и он разбился на много мелких острых сияющих осколков. А девочка, которая наряжала елку, собрала осколки в совок и выбросила их.
И все как-бы и кончилось, но тут…
Появилась фея - такая, в нежных струящихся одеждах и с ласковыми глазами - и сказала девочке: «Это не просто игрушки, посмотри, они хранят новогоднюю душу. Стеклянный заяц - он про нежность к маленьким зверькам. А в елочном домике собраны мечты про заснеженный домик, а у белочки - вкусные орешки.»
- Ой, - сказала девочка, - да, теперь я вижу… а шарика больше нет… он умер, а в нем была радость нового, я помню, как он появлялся… и радость разбилась вместе с ним. И девочка приготовилась плакать и болеть… потому что - ну как жить без радости нового?
Но фея была тут как тут; взмахнув прозрачным рукавом, она сказала девочке: а ты отдай мне осколочек, а на елку вместо шарика повесь мандаринки.
Девочка так и сделала, отдала фее осколочек. И фея движением прозрачного рукава превратила его в волшебный сверкающий снег, в котором опять была надежда на новое.
И девочка повесила на елку мандаринки, и волшебный снег падал на мандаринки, и теперь в мандаринках было новое. И хотя жили они меньше, чем игрушки, но зато их можно было съесть, и эта радость сразу оказывалась в крови, наполняя все свежим соком.
Далее меняем модальность: входим в роль девочки из сказки и вешаем мандаринки на елку.
А потом (уже совсем потом, когда елку разобрали)) можно испечь с ними пирог и сьесть вместе с друзьями, благодаря фею и питаясь "живой силой" из сказки.
Перемена модальностей и «протаскивание» образа через разные ситуации и разные его воплощения помогает и «не потерять инсайт», приходящий в творческой работе и сохранить концентрацию на нем. Это важно, т.к. часто пришедшие жест, мысль, образ без поддержания и развития имеют тенденцию «тонуть» в потоке обыденной жизни.
А посредством перемены модальностей сказка трансформируется и переливается из ситуации в ситуацию.