пятиминутка

[kessha_k]

каждый раз заканчивая тренеровку тренер просит нас закрыть глаза, расслабиться и подумать о том, что делает каждую из нас по настоящему счастливой.

я очень люблю эти 5-минутки

иногда даже и не предполагаешь, какая картинка всплывет у тебя в голове! потрясающая игра подсознания!

Comments

[my_big_dream]

хороший тренер. мы иногда тоже себя благодарим за практику. иногда вначале занятия,я посвещаю кому-нибудь свою практику. когда папа болел я много асан сделала за его здоровье.