Метод "хохотущих" фотографий

[kettunnen]

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали. Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях

Comments

[iceolga]

улыбка, в принципе, вещь волшебная. бабушка мне с самого детства говорила "когда проснешься, первое, что надо сделать, даже перед тем как открыть глаза, улыбнись."

[asheria]

Вот это здорово)
Я о таком думала когда-то, когда сама себе распечатала пару фото и поставила на свою полочку так, чтоб глаз натыкался - и я всегда сама себе невольно улыбалась. Очень понравилось, как этот психолог все систематизировал. Надо будет теперь уже сознательно попробовать)

[kettunnen]

а я планирую на рабочем месте опробовать )