Прощать себя

[kilaru_profy]

тяжелый труд

Comments

[hjennifer]

"о-о-о-о-очень тепло,о-о-о-о-очень медленно и о-о-о-о-очень аккуратно ,но РЕГУЛЯРНО себя поддерживать,замечать самые малейшие изменения,разрешать себе делать м-а-а-а-аленькие ошибки,и смотреть по сторонам без осуждения - другие тоже делают свои маленькие и большие ошибки. Они тоже люди."
И о-очень трудно это делать, особенно, когда столько жил по этому шаблону вечной критики к себе и людям.

[kilaru_profy]

да.это правда.

[hjennifer]

У меня что-то сегодня на фоне прочитанного вашего поста и нескольких постов про нарциссов у самой приступ "все плохо и я в первую очередь" разыгрался. Хотя я себя обычно из этих приступов вытаскиваю как Мюнхаузен за косичку:"Все будет хорошо, ты сильная и далее по тексту". Но видимо иногда их надо и прочувствовать.

[kilaru_profy]

я вас очень понимаю.Я в таком случае пробую изо всех сил давать себе время. Иногда важно не вытаскивать себя,а остаться там,где мы есть.