Я чувствую себя примерно так же, но знаю, что если остановлюсь, позволю себе нуть и жаловться. то меня сожрет болото еще хуже того, в котором я уже сижу.
Иногда именно проговаривание, а то и прописывание ситуации помогает в ней разобраться существенно лучше, чем мусоля ее в собственном сознании, хотя и не для всех этот метод удобоварим. Помимо жалоб и нытья есть констатация и резюмирование происходящего, далеко не всегда попытки написать, что происходит, являются жалобами. Да и потом, даже жалуясь и ноя, некоторые люди делают себе передышку перед следующим рывком. Но тоже не все.
Я ни в коем случае не призываю садиться и рыдать, я просто делюсь мыслями))
Comments 2
Reply
Я ни в коем случае не призываю садиться и рыдать, я просто делюсь мыслями))
Reply
Leave a comment