Интересно, мне чувствовалось, что йога и дайвинг имеют много общего. Сейчас я могу выразить это словами: погруженность в себя и в свои ощущения, концентрация на дыхании, потрясающее чувство эмоциональной разгрузки, приятная физическая усталость, ощущение счастья.
По-моему, много общего при кажущемся полном различии. Даже дыхание " уджай" в йоге
(
Read more... )