Сходил вчера потренироваться в манеж. Там тихо, спокойно, сухо, снега нет, зато есть дорожка в 200 метров, души, шкафчики и все прочие тридцать три удовольствия
( Read more... )
По-моему, это как раз то, что нужно для интервальной работы. Потому что когда бежишь интервалы ветер, снег и прочие шалости погоды очень, не то чтобы даже неприятны, а неудобны. Я когда бежал тест 4 км по кругу тоже понял, как это круто. Можно причем даже не на круге, а на каждой прямой и вираже смотреть время и корректировать.
Comments 3
Reply
Я когда бежал тест 4 км по кругу тоже понял, как это круто. Можно причем даже не на круге, а на каждой прямой и вираже смотреть время и корректировать.
А там толпы нет в этом манеже?
Reply
Reply
Leave a comment