-
Ха!
вот уж не думал, что даже с такой летней халтурой я буду на таких хороших позициях в nike +! Вот олени!
( Read more... ) -
Сегодняшняя пробежка
была интересной на моменты. 1) бегать в вибрамах постоянно на носочках и по раздолбанным дорогам - не так то просто и … и икры сегодня просто афигели в конец. пробуйте, это совсем другой опыт. понимаю почему многие марафонцы бегают босиком. 2) под конец пробежки приспичило в туалет -) вот минус бегания в центре города ;-) пока не добежишь до дома ( Read more... ) -
Бегаю теперь в вибрамах
и … и всегда на носочках получается. Сегдня все 8 с половиной км. на носочках и пробежал. Ухххх, уххххххх, завтра ползать буду уже чую -
Сегодня
в спортзале вместо мальчуковых, коричневых, выдавали девчуковые белые полотенца. Попросил дать и ключ от шкафчика в женской раздевалке, отказали -)
( Read more... ) -
Подумал и решали таки
по возможности дублировать посты с ФБ и инстаграмма "Кафе" и сюда.
начнем то с инстаграмма что ли
http://instagr.am/p/LVClkCttS2/
мы там, кстати, cafetashkent
идемте.
п.с. нифига не разобрался с ссылками блин пока, как ей имя поставить?
