Сыроедческий Марафон. День 12.
Сегодня был очень насыщеный день - день за 3!
Встал в 7:30 на даче у родителей и пошел прогуляться (вместо утреннего бега, всвязи с болью в колене) на фотоохоту вокруг деревни Коледино.
Вернувшись сделал себе завтрак - намешал в миксере ботвы морковки и свеклы, зеленый лук, смородину черную и белую, воду и банан, посыпал этот зеленый смузи малиной, крыжовником, земляникой и с удовольствием съел!
Потом мы отправились в турне по ближайшим родникам - на первом набрали много бутылок воды, привезли домой, второй я поехал показать родителям и сестре Марье в деревне Чиркино - там набрали еще воды, а в третьем я нырнул в купель. Отвез родителей на дачу и приготовил себе фруктовый коктейль из грейпфрута, персика, манго, дыни, банана, слив, фундука, меда и кунжута. Даже мама попробовала немного!
Потом я отчалил на встречу в Кратово, с юга Подмосковья на запад. Немного заплутав, я в итоге ехал около 3-3,5 часов. Зато по приезде меня ждал сыроедческий ужин! Хозяева оказались сыроедами, а гости, приехавшие со мной на встречу - вегетарианцами. Кормили салатом из помидоров и огурцов, фаршированным авакадо и сыроедческой пастой Песто! Было очень вкусно!
Завершившив переговоры, я отправился на север Подмосковья - в Дмитров, на третью дачу - к тестю. Добрался за 2,5 часа в 11. И почистив зубы, отправился спать. В последнее время, в конце дня то, что было утром кажется давнишним прошлым.
На даче встретился с женой и детьми. Леша собрал радиоприемник из конструктора и уже ловит на нем несколько станций!
Завтра день рожденья тестя.
Прошел 10000 шагов, выпил 1,5л воды.
