....

[kora_1]

А моя история началась 10 января.Чуть больше чем за 2 месяца я похудела чуть меньше чем на 8 кг

Comments

[elektra_tmb]

а как ты худела?

[kora_1]

Сначала пыталась на -60....не получилось...не могу я без сахара после 12 дня и вообще не есть после 18.
А потом начала считать калории.В сутки 1200.
Вот например то что ела вчера.
чай 460
бублик 8
сахар 36
каша 30
масло 15
огурец 71
яблоко 452
картоха 175
соус 20
печенье 17
кура 65
смородина 107
банан 55
творог 90