Лиля заказала в подарок на день рождение две книги. Научные. По психотерапии. Я ехала к ней (к Лиле, не к психотерапии) на встречу, в сумке моей ни оказалась никакого чтива, и я начала читать то, что собиралась подарить. В результате Лиля пока одарена только одной книгой. Вторую я проглотила с огромным удовольствием. Автор-психотерапевт
(
Read more... )
Comments 38
Reply
после этого вроде было желание, и возможность, и запрос... а точного понимания, что вот сейчас я готова этим заниматься - не было. поэтому не стала. Лично я считаю, что сеансы у хорошего психотерапевта вообще никому не повредят, любому человеку. Потому что помимо всяких травм, неврозов и скрытых проблем может быть еще и нереализованный потенциал, и маленькие застаревшие ранки, вроде бы неважные, но доставляющие небольшой дискомфорт... В общем лично я, как человек впечатлительный и с Богатым Внутренним Миром вообще бы практиковала американский метод - раз в неделю поход на терапию:)
а про чужую боль мне непонятен вопрос - с людьми разговаривать по их просьбе нужно, о том что их тревожит, или по своей собственной инициативе?
Reply
Конечно, по их просьбе. По собственной инициативе точно не нужно.
Reply
Если по их просьбе, то я, зная о своем абсолютном неумении правильно сочувствовать и выражать сопереживание, честно предупреждаю человека, что я способна только на конструктивное обсуждение проблемы и поиск решения и выхода из ситуации. В противном случае, если нужно именно эмоциональное вовлечение и просто "дать выплакаться" я только хуже сделаю.
Reply
По второму пункту - "та же фигня, Джульетта".
Reply
Reply
Reply
Reply
Если ничего не беспокоит, то я бы советовала не начинать.
Сама я в терапии, но у меня качество жизни мое и близких страдает от моих внутренних проблем.
Про чужую боль- навредить кому? себе- не думаю, другому- думаю, да.
Reply
Reply
Если есть силы и возможности справиться самому, то помощь извне не требуется, как мне видится.
В общем, психотерапия это все такие терапия, а не профилактика. Поэтому лучше на сальсу)))
Reply
Может мысль кривая, но я ее далеко не думала)))))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment