пра жилезки

[kostya_na_l_ste]

Давно думал написать статью посвящённую железу, как тупику, абсолютно бесполезному в физическом развитии правого патриота, но вдоволь наобщавшись с людьми на спорте начал уж было думать что такой проблемы давно не стоит, однако то тут то там на тематических форумах всплывает мнение от "знающих" товарищей, наподобие "а что все такие дохлые,

Comments

[vindsvalr]

А если заниматься дома и ничего из химии не потреблять?
Я например именно так поступаю. И при этом на бой хожу (правда щас забил надолго ввиду сессии и иных проблем).

Про живот - правда. Но этим страдают бывшие химики.

[kostya_na_l_ste]

всё же считаю тягание штанги довольно ненужным занятием. Если только в дополнение к основным тренировкам, а так у любого во дворе есть турник с брусьями, от них по моему мнению польза больше, ну и плюс всякие упражнения на резкость типа ускорений с низкого старта, отжиманий с хлопками и выпрыгиваний из положения сидя.

[whitenorth]

согласен
сам сделал выбор между качалкой и боксом в пользу последнего
и считаю, что сделал верно

[kostya_na_l_ste]

и ты не одинок, отдать боксу года 2 жизни это просто необходимость, потом уже можно переходить в более разносторонне развивающие секции, типа боевого самбо или кика с таем.

[bobrilina]

в защиту штанги скажу только одно . регулярные занятие с отягощениями - едиственное разумное средство по набору боевой массы. так как уличные бои проходят в абсолютной весовой категории , килограммы имеют большое значение.

[kostya_na_l_ste]

тоже верно, но это когда ты уже научился правильно бить, а это несколшько лет занятий.